O QUE E SUCO DETOX

 

Com a correria do dia-a-dia é muito comum se ter uma alimentação inadequada que acaba

facilitando o ganho de peso. A ingestão incorreta de alimentos pode prejudicar seu organismo e

também contribuir para o aumento das toxinas presentes no seu corpo.

A poluição, os medicamentos e os agrotóxicos presentes nos alimentos atrapalham o bom

funcionamento do organismo, prejudicando inclusive seu metabolismo e ocasionando o aumento de

peso.

Para que você fique livre dessas toxinas é necessário que você tenha uma alimentação balanceada e

rica em fibras, mas sabemos que não é fácil manter uma dieta 100% regular ao longo do dia e, para

facilitar a ingestão desses alimentos e a absorção das vitaminas, foram criados os Sucos Detox

O QUE E SUCO DETOX 

Muito se tem ouvido falar sobre o Suco Detox como um aliado na perda de peso, mas você sabe

realmente por que ele é tão importante?

Esses sucos são compostos por alimentos que agem na limpeza hepática, ou seja, ajudam o fígado a

filtrar e eliminar as substâncias que são nocivas ao organismo e, consequentemente, colaboram com

a redução de peso.

É daí que vem o nome Detox, pois o fígado é responsável por desintoxicar o corpo, e como o suco age

para ajudar esse órgão, foi criado o nome “Suco Detox”. Com o funcionamento do fígado, essas

toxinas serão eliminadas pela urina, pelas fezes e pela bile.

Mas quando você pensa em Suco Detox, certamente vêm à sua mente os famosos sucos verdes, que

são os mais tradicionais, porém, existem muitas variações que podem ser de diversas cores, pois o

importante é combinar os alimentos corretos que ajudarão no processo de emagrecimento e

desintoxicação.

Uma coisa não podemos negar: apesar da fama de ter um sabor ruim, existem muitas opções

saborosas de sucos detox que combinam alimentos, tais como: frutas, legumes e verduras, e neste

ebook você receberá várias receitas para experimentar e testar até que encontre aquela que mais se

adapte ao seu paladar.