Postagens

Suco Detox

Imagem
SUCO DETOX    O suco detox, tem uma série de vantagens gerais e ainda podem ter benefícios adicionais, dependendo da receita usada. Uma vantagem destes sucos é que, em quantidades menores, eles ainda podem ser usados como lanche, sendo uma opção prática e saudável, A única desvantagem é que a maioria dos sucos detox precisam ser consumidos assim que batidos, já que eles perdem muitas de suas características devido ao contato com o ar. Como vantagem, muitos lugares como lanchonetes e bares oferecem  sucos detox  como opção Diante da agitação do dia a dia, muitas vezes acabamos nos esquecendo do nosso bem-estar, do nosso corpo e da nossa saúde. As tarefas parecem se multiplicar, e a rotina profissional nos absorve completamente. Com o decorrer do tempo, nossa saúde se torna fragilizada e os exercícios, restrições alimentares e os remédios se tornam necessários. Também existem aquelas pessoas que desejam ficar com um corpo mais bonito e definido e tentam toda sorte de dietas e práticas “m

Dieta saudável

Imagem
  DIETAS DETOX 1000 DESCRIÇÃO A detox é conhecida como a dieta da desintoxicação, porque elimina as toxinas do corpo. Ela também é muito conhecida por um outro fator: a detox é uma das dietas indicadas para quem quer emagrecer rápido. A base da detox é uma alimentação limpa. Grande parte dos alimentos que ingerimos hoje são cultivados com agrotóxicos, o que aumenta nossa ingestão de toxinas. Conservantes e corantes também entram nessa lista. Como dá para perceber, é difícil se livrar das toxinas, já que elas estão muito presentes em nossas vidas. Por isso, o recomendado no período da dieta é buscar por produtos orgânicos, sem conservantes e fugir dos enlatados e congelados. CONTEÚDO PROGRAMATICO Os alimentos antioxidantes desempenham um papel muito importante na saúde do nosso corpo, agindo contra a formação dos radicais livres. Os radicais livres causam a degradação e até mesmo a morte das células tendo como resultado o envelhecimento da pele e o mau funcionamento dos órgãos assim com